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SG Deudesfeld-M / Üdersdorf auf FuPa
 
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Neuer Kurs Zumba beim SV Üdersdorf
 
Nach der verlängerten Sommerpause geht das Zumba-Fieber weiter. Auch neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Denn Zumba kann jeder – von groß bis klein, von jung bis alt. Hauptsache ihr habt Spaß! Und ganz nebenbei werden zu fröhlicher Musik eine Menge Kalorien verbrannt, sowie das Herz-Kreislaufsystem gestärkt und die Koordination verbessert.
 
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 15 Personen. Daher unbedingt anmelden bei Andrea Schmitt (06596-8399092) oder Lydia Müller (06596-893).
 
Der Kurs findet ab 15. September 10 x immer freitags in der Turnhalle Üdersdorf von 18.30 bis 19.30 Uhr statt.
 
Kosten: 30 € für Mitglieder, 60 € für Nicht-Mitglieder.
 
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Neu beim Sportverein Üdersdorf " Calisthenics mit Flow "
 
Calisthenics ist eine Trainingsform, bei der man mit eigenem Körpergewicht möglichst effektiv FÜR den Körper und das Wohlbefinden arbeitet. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden durch die vielfältigen Bewegungsabläufe und Trainingsmethoden kontinuierlich trainiert und verbessert.
 Bei Flow (mit Elementen des Capoeira) geht es um das harmonische Zusammenwirken von Körper und Geist, die absolute Bündelung der Konzentration und Energie auf die gegenwärtige Aktivität. Jeder Muskel kann dadurch ohne große Anstrengung trainiert werden, indem man lernt, bei alltäglichen Übungen zu entspannen und verschiedene Bewegungsmuster ohne abgehackte Bewegungen miteinander zu verbinden.
 
Trainiert wird die Gruppe von Juliana Daniels
Trainingszeiten: Jugendliche ab 14 Jahren Montag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr, Mehrweckhalle Üdersdorf
 
 
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Damensport Fit und aktiv 60 plus
 
Die Woche sportlich beginnen, Fit bleiben, körperliche und geistige Beweglichkeit und Kraft so lange wie möglich erhalten.
Das ist unser Motto beim Sportverein Rot-Weiß Üdersdorf 1953 e.V.
Die Inhalte der Sportstunde sind sehr vielfältig vom Herz-Kreislauftraining bis zur Rücken- und Fußgymnastik.
Durch Tänze und Spiele wird die Übungsstunde aufgelockert, das Gedächtnis trainiert und die Gemeinsamkeit und Geselligkeit kommen hier nicht zu kurz.
 
Interessierte Frauen sind  hier jederzeit, auch im Rahmen einer Schnupperstunde willkommen. Wir treffen uns jeden Montag von
16.15 Uhr  bis 17.15 Uhr in der Alten Schule unter der Leitung von Frau Lidija Gensirovskij.
 
Weitere Informationen Frau Lydia Müller, Breitensportabteilung, Tel. 06596/893.
 
 
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Sportverein Rot-Weiß Üdersdorf 1953 e.V.
 
Unser Sportverein freut sich nach der Sommerpause alle Vereinsmitglieder wieder gesund begrüßen zu dürfen.
Wir wollen wieder fit und voller Energie in den Herbst starten.
 
Montag
Calisthenics mit Flow 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Fitness-Gymnastik für Damen 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Damengymnastik”Fit ab 60 Jahren” in der Alten Schule 16.15 Uhr bis 17.15 Uhr
 
Mittwoch
Wirbelsäulengymnastik 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Aerobic /Stretch & Relax 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr.
 
Donnerstag
Herrenallgemeinsport 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Walking Gruppe 18.30 Uhr Treffpunkt Sportplatz
 
Freitag
Eltern-Kind-Turnen mit einer Begleitperson 16.15 Uhr bis 17.15 Uhr
Kinderturnen ab 6 Jahren 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr
ZUMBA ab 15. September 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Samstag
Lauftreff 9.00 Uhr Treffpunkt Basalstraße 17
 
Sonntag
Pilates/Bauch-Beine -Po 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr
 
Anmeldungen bei dem jeweiligen Übungsleiter oder Frau Lydia Müller, Breitensport, Tel. 06596/893.
 
Jugendmannschaft der JSG Hinterbüsch-Üdersdorf mit neuen Trikots PDF Drucken E-Mail

 
Üdersdorf. Die neuen Trikots sind da! Das Foto zeigt die A-Jugendmannschaft der JSG Hinterbüsch-Üdersdorf mit  Betreuern in den Trikots der Mecklenburgische Versicherungsgruppe - Generalvertretung, Bernd J. Lucht, Üdersdorf.
Spieler, Betreuer sowie der Verein bedanken sich ganz herzlich bei dem Sponsor für die tolle Unterstützung.
 
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 Aerobic  und Trommeln auf Bällen beim SV Üdersdorf
 
Durch die Kombination aus Trommeln auf Pezzibällen und Aerobicelementen führt das neue Programm unserer Stunde zu effektiven Fitnessresultaten. Mit toller Musik und Trommelrhythmen steht  der Spaß im Vordergrund. Das Trommeln auf Bälle  steigert die Fitness.
Teilnehmer erleben eine Sportstunde mit Aerobic, Fitness und toller Musik.
Termin : Mittwoch 20.00 Uhr - 21.00 Uhr .
Für Vereinsmitglieder kostenlos, für Nichtmitglieder 10er Karte 30 Euro. Übungsleiterin Frau Kristina Stix.
Weitere Informationen , Lydia Müller  06596/893.
 
 
Mit Antonio Maci in die Saison 17/18 ! PDF Drucken E-Mail
Für die kommende Saison ist es der SG 1991 gelungen, Toni Maci als Nachfolger für Harry Dahlem zu
verpflichten. Sein Wohnort ist Gerolstein, er arbeitet in einem großen metallverarbeitenden  Betrieb in
Andernch. Toni Maci ist Vater zweier Mädchen und nennt sein Lebensmotto "Alles dafür tun, um glücklich
zu  sein".
Fußballerisch begann er in der C-Jugend in Gönnersdorf, wechselte dann für zwei Jahre zu Fortuna Köln.
Unter Peter Wagner spielte er dann zwei Jahre für den damaligen Oberligisten SV Prüm. Anschließend
zog es ihn für fast vier Jahre zum Oberligisten FK Pirmasens und danach zum TuS Mayen. Nach dieser
Zeit wechselte er zur SG Ellscheid in die Rheinlandliga.
Im Sommer 2011 übernahm er den ambitionierten A-Ligisten SG Walsdorf/Hillesheim bis 2015 und schaffte
den Aufstieg in die Bezirksliga West.
Die SG Deudesfeld/Üdersdorf ist somit die zweite Trainerstation, wir freuen uns auf die Zusammenarbeit
mit einem ambitionierten Trainer, der zu unserer jungen Mannschaft passt.  
  

 
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Lauf und Walkingtreff beim SV Üdersdorf 1953 e.V.
Umstellung auf Sommerzeit
 
Egal ob Joggen oder Walken, ihr werdet Spaß bei uns haben, denn unsere Gruppe ist für alle Arten von Bewegung gut eingestellt.
Der Teilnehmer bestimmt selbst die Länge und die Geschwindigkeit. Laufen und walken in der freien Natur macht Spaß und ist gesund.
Neue Läufer und Walker und diese, die es noch gerne werden wollen sind jederzeit auch zum Schnuppern willkommen.
Einfach zu einem der angegebenen Terminen in Sportbekleidung kommen und mitmachen.

Lauftreff/Walk Team  treffen sich jeden Samstag in der Basaltstraße 17 bei Familie Altmeier, 9 Uhr, Tel. 06596/467.
Walkinggruppe „Donnerstag“  18.30 Uhr, Treffpunkt Sportplatz, Betreuung, Frau Ingrid Altmeier.  
 
Weitere Informationen Tel. 06596/893, Lydia Müller, Breitensportabteilung.
 

 
 
MOUNTAINBIKE PDF Drucken E-Mail


Jugend-MTB-Abteilung  SV Üdersdorf  sucht Nachwuchs
 

Wir bieten MTB-Touren rund um Üdersdorf und Techniktraining im Fahrtechnikzentrum Üdersdorf für Jungen und Mädchen im Alter von 8 - 14 Jahre an.
Benötigt wird ein funktionstüchtiges Mountainbike, ein Helm und geeignete Sportbekleidung.
Die Touren bzw. das Training startet immer mittwochs um 17.30 Uhr am Sportplatz in Üdersdorf und dauert ca. 1 Stunde.
Entspanntes Fahren in der Natur und der sichere Umgang mit dem Mountainbike stehen dabei im Vordergrund.

Weitere Infos und Anmeldung bei Horst Schmitt unter 06596/428 oder
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 
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Eltern-Kind-Turnen beim Sportverein Rot-Weiß Üdersdorf 1953 e.V.

Ziel ist es die Kinder im Alter von 1 bis 5 Jahren auf spielerische Art an die sportlichen Aktivitäten in der Turnhalle zu gewöhnen. Gemeinsam mit den Eltern oder Großeltern wird geschaukelt, Trampolin gehüpft, geklettert oder einfach durch die Halle gerannt. Auch Singspiele, bei denen sich die Kleinen Texte und Bewegungen einprägen, sind Überaus beliebte Bestandteile dieser Stunde.
  • Zielgruppe: Kinder 1-5 Jahre
  • Trainingszeiten: Freitag 16.15 Uhr - 17.15 Uhr, Mehrzweckhalle.
  • Übungsleiterin :  Frau Doris Greiner
Gerne können die Kleinen erst mal an einer Schnupperstunde teilnehmen.
Weitere Information  Frau Lydia Müller, Tel. 06596/893, Breitensportabteilung.
 
Schiedsrichter gesucht PDF Drucken E-Mail

        

Der SV Rot-Weiss Üdersdorf sucht einen neuen Schiedsrichter. An alle Fußballbegeisterten Mädchen, Jungen, Frauen oder Männer die Spass am "pfeifen" haben. Unsere Spielgemeinschaft übernimmt die Kosten der Ausbildung, der Ausstattung und zahlt eine jährliche Aufwandsentschädigung. Wer Interesse hat kann sich bei uns melden. ( Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. )

 

 
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